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    放飞梦想  收获成功

    放飞梦想  收获成功

     芮四宝

    老师们、同学们:

    上午好!

    每当香樟树的绿叶又撑开一片新的阴凉,每当阳光恢复了纯金的色彩和炽热的温度,我们高三的同学,又将奔赴战场!今天,是他们最后一次参加学校的升旗仪式。在此,我首先祝贺高三年级的所有同学即将圆满完成高中阶段的所有学业,胜利毕业!

    岁月如诗,青春如歌。高三的同学们,三年前,你们怀揣着梦想走进淳中校园。三年时光,一千多页就这样匆匆翻过。三年来,你们留下的不仅仅是环湖的脚印,挥洒的不仅仅是种植班级文化树的汗水,收获的不仅仅是知识,带走的不仅仅是回忆,三年里,你们感悟、体验了许多许多。你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!

    三年来,老师们兢兢业业,尽心尽力,把疲劳、疲惫和伤痛留给自己,把热心和智慧献给你们,他们像一座座丰碑,指引着你们的前进方向。老师不仅给了你们知识,还告诉你们什么是理想和纪律,什么是理解和尊重,什么是规则与合作。就这样,你们一天天长大了,成熟了。同学们,你们最应该把最热烈的掌声送给我们的老师——

    本周,你们将背起理想的行囊,厚积薄发,去赴一个梦中的约定,圆一个崇高的理想。

    面对高考,我想跟大家讲四种心态。

    第一,平常心态。心中已充满期待,但行动应如刚跨入校园,吃好饭,睡好觉,守纪律,有微笑。

    第二、积极的心理暗示。同学们,有些事情并不是“能不能”的问题,而是“敢不敢”的问题。自信乃是人生最重要的法宝,我们省淳中人一定要相信自己的实力。“自信创造奇迹,拼搏书写神话”,因此,遇难题不怕、遇偏题不慌、遇易题不骄。不管你现在的成绩是否出类拔萃,千万别忘了每天都带着自信的微笑醒来,告诉你自己,高考我一定行。

    第三、专注的心理状态。美国著名的钢索杂技演员瓦伦达讲述成功的决窍时说:“我走钢索时,从不想目的地,只想走钢索这一件事,专心致志走好每一步,不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事,不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。在这儿,我读一段去年一位高考优秀同学的回忆——“大家在考前不要想太多,考完了也别对自己有太多想法,考的好与坏,都要以积极的心态去准备下一门考试。大家都知道,去年的数学比较难,我当时考完也觉得不好。可我走出考场就不再想数学了,也不去注意别人的表情与举动,当我回到家时,脑中就只剩下英语了。这样才不会因为一门的不利而影响全盘。”我想起高三8班墙上的标语“呆若木鸡,心如铁石”也许同样是讲竞技,有异曲同工这妙吧。

    第三、适度的心理紧张。没有一个人面对重大事件会不紧张,那我们还有什么好紧张的呢?题目浩如烟海,你再做一年、十年也做不完。考前保证充足睡眠,睡眠不足会使思维被抑制,效率低,易出错。但请同学们注意我们也不能走另一极端,认为考前要停止复习,彻底放松,这样做只会适得其反。所以考前还是尽可能按正常的作息时间作息,合理饮食、清淡多样,避免生活规律的重大变化。考前、考中感觉紧张很正常,多做几次深呼吸。告诉自己,考试其实就是做作业。你们成功的学长曾说过“每天应保证适当的题量以保持手感,再保证一定量的知识点回顾以加强记忆”。

    同学们,高考是知识、能力的比拼,也是身体和心理的比拼,它需要我们会静心、有信心、能专心、要细心。希望同学们昂起头,挺起胸,胆如剑,心如琴,放下怯弱和浮躁,拿起勇敢和智慧,去收获2013年属于你们的辉煌。

    高一、高二的同学们,高考离你们虽然还有一段时间,但一两年的时间转瞬即逝,越到高考来临你就越觉得时间过得太快,有太多的“来不及”——来不及复习,甚至来不及追悔,高考说来就来了。所以,请你们从今天做起,从现在做起,珍惜分分秒秒,脚踏实地,不留下一点遗憾。

    老师们,同学们,我们相信:荆棘满途的终点,定是通向美好未来的大门;穿越艰难和泪水,必将达到幸福的彼岸;凤凰涅磐后的重生,必将更加辉煌美丽!

         让我们再次祝愿全体高三同学六月好运!蟾宫折桂!青春圆梦! 
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